Podemos lidar com o momento que estamos a viver de várias formas.

Podemos passar o dia todo a reclamar, podemos gostar de cada segundo, podemos inventar novos hábitos saudáveis ou entregar-se ao cansaço, ao desespero e dor. Podemos ficar bem ou mal, a escolha é nossa. Como vamos reagir ao que nos acontece é exclusivamente nossa opção.

Gostava de partilhar connvosco um vídeo com o título O poder de assumir as nossas escolhas de Aline Jaeger. Este vídeo foi retirado de uma uma conversa da TEDx.

Aline Jaeger  “afirmou que as pessoas podem ter as mesmas perdas, mas o que difere são as decisões tomadas durante a vida. Sobre escolhas, ela acredita que é algo tão difícil por estar relacionado com responsabilidade. “A liberdade não é a habilidade de fazer aquilo que você quer. A liberdade é a vontade e o desejo de fazer aquilo que você quer. Se você não está disposto a se sacrificar, você não quer tanto assim”, afirma. Ela concluiu questionando o público sobre qual escolhas precisam fazer hoje? E pediu para que cada um pense e sinta mais suas escolhas.”

 

Que escolhas tem feito? Quais as que vai fazer nos próximos dias?

Crie o hábito de perguntar a cada escolha que faz: “Isto tem coerência com a Vida que eu quero criar?”